※定休日のお知らせ※ 8月より毎週月曜日が定休日となります。

胃腸を整える・自律神経を整える腕のツボ!

本日は内臓機能と深く関係するツボをご紹介します✨

内関 (ないかん)


特に消化器系の症状軽減に有効なツボ

そして、気候変動の多く自律神経が乱れやすくなるこの時期におすすめ!

「内関(ないかん)」の紹介です☺︎

効果のある症状
  ☑︎自律神経の不調
  ☑︎胃腸の不調
  ☑︎つわり
  ☑︎乗り物酔い

内関は手のひら側にある手首のしわの真ん中から、指3本分の場所にあります。

↑インスタグラムの投稿に詳しい場所がわかる動画を載せています!参考にしてみてください☺︎

【頻度】
指で痛気持ちいいぐらいで10秒ほど押します!1日1回10秒✖️5を目安に押してみてください☺︎

何事も毎日続けることが大事

ただ、「そんなの毎日できない!」と思った方

鍼灸マッサージ師の力を月に2〜4回借りればそれ以上の効果が出ます!

当然、行ける頻度は皆さんそれぞれだと思うので、行けるとにご来院を、いけない時は自分でツボ押しを☺︎

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